Kenntnis der eigenen Hochsensibilität hilft
Eine kürzlich veröffentlichte psychologische Studie hat die Zusammenhänge zwischen Hochsensibilität (HSP), Stress und Burnout bei Lehrern untersucht. Es ergaben sich sehr interessante Befunde, die gleichzeitig allen Hochsensiblen helfen können, mit ihrer Hochsensibilität besser umzugehen: Stress (insbesondere mit Kollegen, Schulstrukturen, Anforderungen) erhöhte die Häufigkeit von Burnout hochsensible …
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