Soeben haben wir in einer Studie mit mehr als 5000 Teilnehmenden des HSP-Tests herausgefunden, dass hochsensible Menschen in ihren Partnerschaften zufriedener sind, wenn ihre Partner ihre Hochsensibilität akzeptieren und Verständnis zeigen. Partner:innen müssen aber nicht selbst hochsensibel sein, um eine positive Auswirkung auf die Beziehung zu …
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Mein heutiger Artikel widmet sich dem Thema Typen der Hochsensibilität. Der Artikel beantwortet folgende Fragen: Wie unterscheiden sich Hochsensible von Nicht-Hochsensiblen in ihrer Persönlichkeitsstruktur? Welche unterschiedlichen Persönlichkeits-Typen gibt es bei Hochsensiblen? Was verbindet Hochsensible und was kann sie trennen? Es zeigten sich – dies Ergebnis sei …
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Was sind die Zusammenhänge zwischen Hochsensibilität und Wohlbefinden? Dieser Frage gehe ich in diesem Artikel auf der Basis qualitativer Forschungsbefunde nach. Qualitative Studie zu Hochsensibilität Eine Forschergruppe hat kürzlich hochsensible Personen mithilfe eines halbstrukturierten Interviews befragt. Die Ergebnisse sind im Fachjournal Journal of Clinical Medicine veröffentlicht. …
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Hochsensibilität kann zu Überlastungserleben, Stress und Unzufriedenheit führen. Hochsensibilität kann aber ebenso in einer besonderen Lebensfreude, Tiefsinnigkeit und Achtsamkeit resultieren. Was können wir tun, um Überlastung zu vermeiden oder abzubauen und Lebensfreude zu steigern? Grundsätzlich stehen hierfür zwei übergeordnete Strategien zur Verfügung: Platzierungs-Strategien Unter einer günstigen …
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Hochsensibilität, weiblich und männlich Hochsensibilität kommt bei beiden Geschlechtern vor. Andererseits ist es gut bekannt, dass bei Frauen im Durchschnitt oftmals Verarbeitungs- und Erlebnisweisen, wie Empathie, stärker entwickelt sind als bei Männern. Frauen neigen auch beispielsweise weniger zu Gewaltkriminalität. Sie wählen seltener rechtsextreme oder rechtsextremistische Parteien. …
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Sich selbst zu erkennen, ist der erste Schritt zur Veränderung. Hierzu möchte auch unser Gleichklang-Test Portal beitragen, in dem aktuell fünf Testverfahren auf psychologischer Basis angeboten werden: zwei Hochsensibilitäts-Tests (HSP-Test, Hochsensibilitaet-Struktur-Test) Depressions-Test Test: Bin ich beziehungsbereit? Sexualitäts-Erlebens-Test Dies ist aber nur der Beginn, im Verlauf der …
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Eine kürzlich veröffentlichte psychologische Studie hat die Zusammenhänge zwischen Hochsensibilität (HSP), Stress und Burnout bei Lehrern untersucht. Es ergaben sich sehr interessante Befunde, die gleichzeitig allen Hochsensiblen helfen können, mit ihrer Hochsensibilität besser umzugehen: Stress (insbesondere mit Kollegen, Schulstrukturen, Anforderungen) erhöhte die Häufigkeit von Burnout hochsensible …
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Soeben wurde im Fachjournal Translational Psychiatry eine Studie veröffentlicht, die aufzeigt, dass es eine Vereinfachung ist, nur von hochsensiblen oder nicht hochsensiblen Personen zu sprechen. Die Autoren untersuchten die Highly Sensitive Person-Scale und wendeten auf die Ergebnisse nachfolgend statistische Verfahren an, die als latente Klassenanalysen bezeichnet …
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Soeben konnten wir auf Gleichklang-studien.de den neuen Sexualitäts-Erlebens-Test (SET) Online stellen. Der Test erfasst 11 individuelle Dimensionen des sexuellen Erlebens und Verhaltens. Die Testauswertung beruht gegenwärtig auf den Angaben von 1059 Teilnehmenden, ungefähr gleich vielen Männern wie Frauen und einer geringen Anzahl an Menschen mit anderem …
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Der Hochsensibilitäts-Struktur-Test (HSST-Test) erfasst nunmehr neben den sieben Komponenten der Hochsensibilität Einfühlung und Empathie, Wahrnehmung-Sensitivität, gedankliche Komplexität, positive Gefühlssensitivität, Selbstreflexion und Selbsterleben, moralische Sensitivität und Belastung & Überforderung auch die übergeordnete Grund-Dimensionen der Gesamt-Sensitivität. Gesamt-Sensitivität im HSST-Test entspricht also der Hochsensibilität an sich, wie sie auch …
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